Đánh giáBình luận


LOADING IMAGES
Lợi ích của củ hành

Lợi ích của củ hành

Danh mục: Tin tức

1 sao1 sao1 sao1 sao1 sao
(4.6 trên 15 bình chọn)
( 736 lượt xem )


Hành củ ít calo và giàu vitamin, được sử dụng trong nhiều món ăn để tăng hương vị và được sử dụng trong y học cổ truyền làm bài thuốc chữa bệnh.

HỖ TRỢ TƯ VẤN VÀ ĐẶT HÀNG

Hotline: (08) 66 806 325, (08) 66 765 325 
Di Động: 0909 380 325, 0909 350 325
Cty TNHH TM DV Tam Tai Nhân
ĐC: 365 Tân Sơn Nhì, P. Tân Thành, Q. Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh

Chi tiết sản phẩm
Hành củ ít calo và giàu vitamin, được sử dụng trong nhiều món ăn để tăng hương vị và được sử dụng trong y học cổ truyền làm bài thuốc chữa bệnh.
 
Hành củ giàu vitamin A, C, B2, thymine và vitamin K. Cùng với đó, nó là nguồn dồi dào các khoáng chất như đồng, phốt pho, magiê, kali, crôm, mangan. Nó cũng rất giàu chất xơ mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau. Chất pectin trong hành có thể giúp điều trị nhiều loại ung thư.
 
Với rất nhiều loại vitamin và khoáng chất tăng cường sức khỏe, hành củ là một sự lựa chọn tuyệt vời thêm vào chế độ ăn hàng ngày của gia đình bạn.
 
1. Tốt cho tim
Các chất chống oxy hóa trong hành củ giúp ngăn ngừa tổn thương DNA, do đó ức chế hoạt động của các gốc tự do. Vitamin C trong hành hỗ trợ giảm huyết áp trong cơ thể, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hàm lượng lưu huỳnh trong hành giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, mạch vành.
 
2. Hỗ trợ chức năng hô hấp
Hành củ là một trong những nguyên liệu được sử dụng để điều trị cảm lạnh và cúm. Nó kích thích hoạt động của hệ thống hô hấp và hỗ trợ trong việc loại bỏ đờm ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng.
 
3. Kiểm soát đường huyết
Theo một nghiên cứu gần đây cho thấy, hàm lượng lưu huỳnh trong hành giúp giảm và kiểm soát huyết áp ổn định. Nó làm tăng mức độ insulin, điều này cần thiết cho việc vận chuyển đường trong máu đến các tế bào cơ thể.
 
Hành củ có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe (Ảnh minh họa: Internet)
 
4. Cải thiện sức khỏe xương khớp
Hành chứa hàm lượng lớn vitamin C và K, rất quan trọng cho hệ xương. Hành tổng hợp collagen, giúp xương chắc khỏe. Mặt khác, vitamin K trong hành còn giúp cải thiện mật độ xương.
 
5. Cải thiện thị lực và bảo vệ mắt
Các carotenoid và leuthein có trong hành giúp bảo vệ mắt, lượng vitamin A dồi dào cũng giúp cải thiện thị lực và giữ cho đôi mắt khỏe mạnh. Các chất này bảo vệ mắt khỏi thoái hóa điểm vàng.
 
6. Giảm nguy cơ ung thư
Hàm lượng lớn lưu huỳnh trong siêu thực phẩm này giúp giảm nguy cơ ung thư ruột kết hiệu quả. Đồng thời, flavonoids trong hành ức chế sự phát triển và lây lan của các tế bào ung thư.
Theo Suckhoedoisong.vn
 

 

Đánh giá: 1 sao1 sao1 sao1 sao1 sao (4.6 trên 15 bình chọn)

Bình luận
Bài viết khác
Thiết bị lọc nước 3M

Thiết bị lọc nước 3M

Liên hệ
Đánh giá ngành viên nén gỗ của Canada trong năm...

Đánh giá ngành viên nén gỗ của Canada trong năm...

10
Thị trường xuất khẩu sắn và sản phẩm sắn...

Thị trường xuất khẩu sắn và sản phẩm sắn...

10
Nhiều sản phẩm xuất khẩu sang Nhật Bản sẽ...

Nhiều sản phẩm xuất khẩu sang Nhật Bản sẽ...

10
Bảo vệ dạ dày bằng nghệ đen và mật ong

Bảo vệ dạ dày bằng nghệ đen và mật ong

10
Chữa lành vết thương không cần thuốc

Chữa lành vết thương không cần thuốc

10
Thận trọng khi dùng nghệ đen

Thận trọng khi dùng nghệ đen

10
9 bài thuốc trị bệnh từ cây nghệ đen

9 bài thuốc trị bệnh từ cây nghệ đen

10
10 thực phẩm mùa xuân tốt cho sức khỏe bạn...

10 thực phẩm mùa xuân tốt cho sức khỏe bạn...

10
Món ngon vị thuốc quý từ củ cải

Món ngon vị thuốc quý từ củ cải

10
Công dụng của hạt tiêu đen

Công dụng của hạt tiêu đen

10
Lợi ích từ 14 loại rau sẵn có trong mùa xuân

Lợi ích từ 14 loại rau sẵn có trong mùa xuân

10
Thực phẩm giúp bổ xương, khỏe khớp

Thực phẩm giúp bổ xương, khỏe khớp

10
6 lợi ích của sữa đậu nành

6 lợi ích của sữa đậu nành

10
Ăn những loại quả này cơ thể không lo mất...

Ăn những loại quả này cơ thể không lo mất...

10
Thực phẩm giúp chăm sóc sức khỏe răng miệng

Thực phẩm giúp chăm sóc sức khỏe răng miệng

10
Lợi ích của nước ép bí ngô

Lợi ích của nước ép bí ngô

10
Ăn uống theo nghề nhiệp

Ăn uống theo nghề nhiệp

10
Củ nghệ

Củ nghệ

10
Vì sao một số dầu thực vật là thực phẩm...

Vì sao một số dầu thực vật là thực phẩm...

10
Quả dứa chăm sóc sắc đẹp từ vóc dáng đến...

Quả dứa chăm sóc sắc đẹp từ vóc dáng đến...

10
Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè

Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè

10
Khi đói bụng, không nên ăn gì?

Khi đói bụng, không nên ăn gì?

10
Những bài thuốc hay từ cây lô hội

Những bài thuốc hay từ cây lô hội

10
Thực phẩm giúp giải độc gan

Thực phẩm giúp giải độc gan

10
5 thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

5 thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

10
Củ nghệ khô

Củ nghệ khô

10
Bột nghệ

Bột nghệ

10
12